Ваш помічник кожен день
Підпишіться

кальмари

Рибний день: готуємо поживні та апетитні страви з морепродуктів
2560
За своєю поживністю риба майже не поступається м'ясу, швидко і легко перетравлюється. Білки, які у рибі, засвоюються на 90%, а жири містять вітаміни D, E, тому мають антиоксидантну ...
Нове на сайті