ogorodnik.com
Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Interflora
Куриное филе с болгарским перцем
686
Сложность:
средняя
Время приготовления: 
00 ч.
20 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность

Еще одно вкусное и полезное куриное блюдо быстрого приготовления предлагает приготовить мастер-повар Максим Виноградов – куриное филе с болгарским перцем.

Ингредиенты: 
Куриное филе
600
г
Болгарский перец
1
шт.
Перц чили
2
шт.
Крахмал
1
ст.л.
Растительное масло
3
ст.л.
Яйцо
2
шт.
Кетчуп
4
ст.л.
Соевый соус
50
г
Мед
3
ст.л.
Приготовление
  1. Куриное филе нарезать полосочками толщиной 1 см.

  2. Положить в глубокую емкость, добавить крахмал и 2 яичных желтка, хорошо перемешать.

  3. Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить филе и жарить, постоянно помешивая, в течение 5—7 минут.

  4. Затем добавить нарезанный кубиками болгарский перец и перец чили, соевый соус, кетчуп, мед.

  5. Все хорошо перемешать. Если соус получился сильно густой, можно добавить 50 г куриного бульона.

  6. Протушить 2—3 минуты

Другие рецепты
Морковная запеканка
953
Нежнейшая, по-настоящему вкусная и полезная морковная запеканка не оставит никого равнодушным. Ведь, морк...
Свекольное ризотто
1044
Свекла — незаменимый продукт для здорового и диетического питания. Из ее корнеплодов готовят супы, закуск...
Цыплята в вине
771
Это одно из блюд традиционной французской кухни. Его готовят как праздникам, так и просто к ужину, когда ...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря