Ваш помічник кожен день

Кулинария

Риба під медовим соусом
360
Cкладність:
средняя
Калорій:
середня калорійність

Риба нам на користь та до душі, особливо коли вона смачно приготована, – спочатку її обсмажують до золотистої скоринки, а потім тушкують у гостро-солодкому цибулевому соусі з медом і курагою.  

Інгредієнти: 
Рибне філе
1
кг
Цибуля ріпчаста
16
шт.
Курага
0,4
кг
Мед
1
стак.
Борошно
1
стак.
Рослинна олія
2
стак.
Оцет
0,5
стак.
Сіль, перець
По вкусу
Приготування

1. Філе риби (карася або камбали) нарізати навскоси шматочками шириною 2-3 см, посолити, поперчити, запанірувати в борошні і обсмажити на розпеченій сковороді до утворення золотистої скоринки.

2. Курагу нарізати дрібними шматочками, залити окропом (1 склянка) і залишити на 20 хв.

3. Цибулю дрібно нарізати кубиками і пасерувати з борошном (1 ст. ложка) до золотистого кольору.

4. До замоченої кураги додати цибулю, мед, оцет, сіль, добре розмішати і прокип'ятити. Соус має бути гострим. Якщо він недостатньо солодкий, слід додати цукор.

5. Рибу викласти шарами, полити кожен шар соусом, поставити на вогонь та кип'ятити 10 хв.

Подавати страву охолодженою.

Інші рецепти
Картофельная запеканка с овощами
2272
Картофельная запеканка – это простой, но очень сытный обед с минимальными затратам. Особую пикантность эт...
Чилі кон карне
452
Чилі кон карне перекладається дуже просто – чилі з м'ясом. У складі цієї страви лише два основних незмінн...
Салат з салямі
409
Мікс з помідорів, огірків та перцю – абсолютно банальний варіант літнього салату. Додайте в нього трохи к...
comments powered by HyperComments
Нове на сайті