Смузи из крапивы
Крапива в питании используется издавна. Витамины и соли железа, содержащиеся в ней, нормализуют липидный обмен и стимулируют кроветворение. Поэтому блюда из крапивы полезно включать в свое меню. А смузи из нее - то, что надо в летний день, он утолит жажду и взбодрит.
Інгредієнти:
Молодые листья крапивы
150
г
Морковный сок
250
мл
Лимонный сок
20
мл
Кубики льда
2-4
шт.
Приготування
- Крапивный сок приготовьте на соковыжималке из молодых листьев крапивы.
- Влейте в него морковный сок и сок лимона.
- В смесь добавьте пищевой лед.
Інші рецепти
590
Аргентина – виробник відомої на весь світ якісної яловичини. Отже, тамтешні кухарі знаються на тому, як н...
1820
Смачний домашній паштет із дієтичного та ніжного м'яса кролика. Він зовсім не схожий на звичний для багат...
1263
Хоч в нас на Колодія за традиціями треба готувати вареники, про млинці теж не слід забувати. Ось і шеф-ку...
!["Царська птиця" на обійсті: цесарки у аматорському птахівництві](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/guinea-fowl-1474767_1280.jpg?itok=4hQkdUHu&v=1714035942 ""Царська птиця" на обійсті: цесарки у аматорському птахівництві")
![Позбавляємось шкідливих "підселенців": паразитарні хвороби курей та їх лікування](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/hens-3420126_1280.jpg?itok=Ns-CDN9c&v=1713430908 "Позбавляємось шкідливих "підселенців": паразитарні хвороби курей та їх лікування")
Глянець