Ваш помощник каждый день
Ogorodnik.com
Подпишитесь

Кулинария

Салат с тыквенными семечками
324
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
00 ч.
15 мин.
Ккалорий:
низкокалорийное

А вы знали, что семечки – это еще один источник витаминов зимой и вкусное разнообразие для приготовления закусок и салатов. Поэтому, мастер-повар Максим Виноградов предлагает приготовить не только полезный, но и вкусный овощной салат с тыквенными семечками, пикантность которому придаст заправка.

Ингредиенты: 
Помидоры
1
шт.
Огурец
1
шт.
Тыква
200
г
Листья салата
1
пуч.
Соус "Бальзамик"
2
ст.л.
Растительное масло
2
ст.л.
Тыквенные семечки
2
ст.л.
Сок лимона
1
ч.л.
Соль
По вкусу
Сахар
По вкусу
Приготовление
  1. Заправка: смешать растительное масло с соусом «Бальзамик», соком лимона, добавить щепотку соли и сахара.

  2. Овощи крупно нарезать, соединить с листьями салата и заправить салатной заправкой.

Фото depositphotos


Другие рецепты
Куриное филе с болгарским перцем
346
Еще одно вкусное и полезное куриное блюдо быстрого приготовления предлагает приготовить мастер-повар Макс...
Гаспачо из огурцов
629
В пору созревание огурцов обязательно включайте в меню блюда из них — вкусно и полезно. Максим Виноградов...
Джем из дыни «Позднее лето»
262
Джем из дыни напомнит вам о лете: его золотисто-янтарный цвет, аромат, вкус укутает теплыми воспоминаниям...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря