Ваш помощник каждый день
Ogorodnik.com
Подпишитесь

Кулинария

Смузи из крапивы
582
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
00 ч.
15 мин.
Ккалорий:
низкокалорийное

Крапива в питании используется издавна. Витамины и соли железа, содержащиеся в ней, нормализуют липидный обмен и стимулируют кроветворение. Поэтому блюда из крапивы полезно включать в свое меню. А смузи из нее - то, что надо в летний день, он утолит жажду и взбодрит. 

Ингредиенты: 
Молодые листья крапивы
150
г
Морковный сок
250
мл
Лимонный сок
20
мл
Кубики льда
2-4
шт.
Приготовление
  1. Крапивный сок приготовьте на соковыжималке из молодых листьев крапивы.

  2. Влейте в него морковный сок и сок лимона.

  3. В смесь добавьте пищевой лед.

 


Другие рецепты
Cалат айсберг с яйцом в сухариках
931
Салат, представленный мастер-поваром Максимом Виноградовым не только удивляет оригинальным рецептом и рад...
Картофельные деруны
1030
Деруны, или драники — картофельные оладьи, ставшие неотъемлемой частью многих национальных кухонь восточн...
Тыквенное ризотто с беконом
1163
Тающее во рту ризотто, приготовленное на основе нежного тыквенного пюре, приправленное луком и куриным бу...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
Восход 07:51
Заход 15:54
Восход 3:31
Заход 14:13