Ваш помічник кожен день
Підпишіться

Кулинария

Салат з відварених овочів
464
Cкладність:
средняя
Час приготування: 
0 ч.
35 мин.
Калорій:
середня калорійність

Якщо салати зі свіжих овочів уже здаються вам надто "холодною" стравою, яка більше підходить для спекотного літа, ніж для сирого листопада, спробуйте овочі відварити. В такий салат можна додати більше інгредієнтів та вибрати гостреньку, пікантну заправку. З моркви, кукурудзи, зеленої квасолі, картоплі та кабачка вийде не лише смачний, але і доволі ситний, справді осіннній салат. Рецепт шеф-кухаря Максима Виноградова. 

 

Інгредієнти: 
Болгарський перець
1
шт.
Кабачок
1
шт.
Стручкова зелена квасоля
1
шт.
Картопля
1
шт.
Морква
1
шт.
Кукурудза консервована
100
г
Петрушка
1
пуч.
Рослинна олія
2
ст.л.
Для салатної заправки:
Рослинна олія
6
ст.л.
Сік половини лимона
Петрушка
2
ст.л.
Гірчиця
0,5
ч.л.
Сіль
По вкусу
Перець
По вкусу
Приготування

1. Все для заправки збити міксером.

2. Овочі відварити, нарізати великими шматками, і, злегка підсолити, обсмажити на рослинній олії.

3. Викласти на блюдо, додати кукурудзу, полити салатною заправкою, прикрасити петрушкою.

Інші рецепти
Картопляна запіканка
503
Запіканка з картоплі – страва проста у приготуванні, але смачна та ситна. Кружечки картоплі, залиті вершк...
Лобіо з баклажанів з квасолею
1453
Баклажани в наш час доступні о будь-якій порі року, але їхні смакові якості та корисні властивості розкри...
Паштет із кролятини
1822
Смачний домашній паштет із дієтичного та ніжного м'яса кролика. Він зовсім не схожий на звичний для багат...
comments powered by HyperComments
Новое на сайте