Смузи из крапивы
Крапива в питании используется издавна. Витамины и соли железа, содержащиеся в ней, нормализуют липидный обмен и стимулируют кроветворение. Поэтому блюда из крапивы полезно включать в свое меню. А смузи из нее - то, что надо в летний день, он утолит жажду и взбодрит.
Інгредієнти:
Молодые листья крапивы
150
г
Морковный сок
250
мл
Лимонный сок
20
мл
Кубики льда
2-4
шт.
Приготування
- Крапивный сок приготовьте на соковыжималке из молодых листьев крапивы.
- Влейте в него морковный сок и сок лимона.
- В смесь добавьте пищевой лед.
Інші рецепти
2483
За калорійністю та поживністю риба не поступається м'ясу. А скільки смачних страв із неї можна приготуват...
3584
Хотите удивить своих гостей чем-то необычным – приготовьте маринованные баклажаны. Их можно делать как чу...
2299
Ленивые вареники очень выручают, когда нужно быстро приготовить горячий сытный завтрак. При этом непремен...
!["Царська птиця" на обійсті: цесарки у аматорському птахівництві](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/guinea-fowl-1474767_1280.jpg?itok=4hQkdUHu&v=1714035942 ""Царська птиця" на обійсті: цесарки у аматорському птахівництві")
![Позбавляємось шкідливих "підселенців": паразитарні хвороби курей та їх лікування](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/hens-3420126_1280.jpg?itok=Ns-CDN9c&v=1713430908 "Позбавляємось шкідливих "підселенців": паразитарні хвороби курей та їх лікування")
Глянець