Овочі з зеленню
Фахівці з харчування рекомендують вживати зелень для здоров'я та довголіття. Дуже простий та корисний рецепт від шеф-кухаря Максима Виноградова – овочеве асорті із заправкою із зелені.
Інгредієнти:
Петрушка
1
пуч.
Огірки
1
шт.
Помідори
2
шт.
Кінза
1
пуч.
Кріп
1
пуч.
Рослинна олія
4
ст.л.
Волоські горіхи
50
г
Часник
1
зуб.
Сіль
По вкусу
Перець
По вкусу
Приготування
- Дрібно нарізати кріп, петрушку, кінзу, додати олію, натертий на тертці волоський горіх, часник, сіль, перець і перемішати.
- Овочі нарізати кружальцями, викласти на блюдо і залити підготовленою сумішшю із зелені, залишити в холодильнику на 15-20 хвилин.
Інші рецепти
478
Хочете якоїсь доброї рибної страви? Спробуйте білу рибу, запечену на грилі по перуанськи, у кукурудзяному...
488
Не хочете посеред літа їсти "важкі" наїдки на обід чи вечерю? Спробуйте делікатний курячий рулет з чорнос...
4212
Кто из нас не любит жареные, хрустящие кабачки с чесночком! Думаете, они доступны только в сезон? А вот и...
![Від травневого "голоду": рецепти вибагливих салатів для родинного столу](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/beetroot-1383758_1280.jpg?itok=LwQY1klg&v=1715504471 "Від травневого "голоду": рецепти вибагливих салатів для родинного столу")
!["Колючий" делікатес: вирощуємо та вживаємо артишок](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/artichokes-6593764_1280.jpg?itok=lq0LYgNt&v=1715245572 ""Колючий" делікатес: вирощуємо та вживаємо артишок")
Глянець