ogorodnik.com
Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Interflora
Смузи из крапивы
905
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
00 ч.
15 мин.
Ккалорий:
низкокалорийное

Крапива в питании используется издавна. Витамины и соли железа, содержащиеся в ней, нормализуют липидный обмен и стимулируют кроветворение. Поэтому блюда из крапивы полезно включать в свое меню. А смузи из нее - то, что надо в летний день, он утолит жажду и взбодрит. 

Ингредиенты: 
Молодые листья крапивы
150
г
Морковный сок
250
мл
Лимонный сок
20
мл
Кубики льда
2-4
шт.
Приготовление
  1. Крапивный сок приготовьте на соковыжималке из молодых листьев крапивы.

  2. Влейте в него морковный сок и сок лимона.

  3. В смесь добавьте пищевой лед.

 


Другие рецепты
Яблочные кексы в глазури
1863
В качестве сладкого завтрака, обеденного десерта или вечернего лакомства к чаю — эти крошечные пироги с я...
Куриные грудки в клюквенно-апельсиновом соусе
828
Куриные грудки запекают, поливая кисло-сладким соусом, благодаря чему на них образуется аппетитная корочк...
Суп куриный с луком-пореем
854
Куриный суп с луком-пореем очень вкусный, а главное полезный. О секретах приготовления этого блюда расска...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря