Interflora
interflora
Ваш помощник каждый день
Подпишитесь

Кулинария

Луковый суп
484
Сложность:
средняя
Время приготовления: 
0 ч.
30 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность

Медики и диетологи рекомендуют съедать до 10 кг лука в год, это одно из лучших средств для борьбы с  авитаминозом в зимний и весенний период. Лук повышает тонус организма и оказывает противоспалительное действие. Принимать его в чистом виде не обязательно, можно запечь, нафаршировать или сварить сытный суп по рецепту шефа Максима Виноградова. 

Ингредиенты: 
Луковица
5
шт.
Сливочное масло
100
г
Мука
2
ст.л.
Яичный желток
3
шт.
Сливки
0,5
стак.
Молоко
5
стак.
Твердый сыр
150
г
Соль
1,5
ч.л.
Белый перец
По вкусу
Приготовление

1. Лук репчатый нарезать полукольцами, обжарить на сливочном масле до мягкости, добавить муку и жарить еще 2-3 мин., влить молоко и довести до кипения. 


2. Затем протереть через сито, добавить соль, заправить желтками, тертым сыром и сливками.  


3. Подавать суп с поджаренными гренками. 


Другие рецепты
Рис с дарами моря
310
Приверженцы здорового образа жизни могут попрекнуть итальянскую кухню: много калорийных изделий из макаро...
Салат «Малиновый праздник»
1582
Автор рецепта мастер-повар Максим ВИНОГРАДОВ ...
Слоеный пирог из цыпленка с картофелем
309
Казалось бы, что такого интересного можно придумать из куриного филе, огурцов и картофеля? Ведь это самые...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря