Свет мой, зеркальце, скажи… или как ухаживать за кожей с помощью фитотерапии

Каждая женщина сможет улучшить настроение, кардинально изменить свой внешний облик, стать обладательницей здоровых блестящих волос и гладкой как шелк кожи, если научится умело и грамотно использовать средства арома- и фитотерапии.

Нормальная кожа: очищение и увлажнение

Независимо от типа кожи, необходимо ежедневно производить ее очистку для снятия косметики и накопившейся за день грязи.

• Огуречный настой: натереть на терке 300 г огурцов, залить их 250 мл водки, настоять 2 недели, отжать и процедить. Непосредственно перед использованием к огуречному настою добавить равное количество глицерина и воды.
• Выжать сок из одного апельсина, ватным тампоном, смоченным в соке, обильно смазать лицо и шею. Через 1-2 ч кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть.
• 2 ст. ложки измельченных листьев петрушки огородной залить 1 л кипятка, настаивать 10-20 мин, процедить. Полученным настоем протирать кожу утром и вечером.
• 2 ч. ложки травы зверобоя обыкновенного и 2 ч. ложки цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, остудить, протирать кожу вечером.
• Мякоть плодов винограда размять, оставить на 2 ч, затем отжать сок. 400 мл сока смешать с 1-2 ст. ложками меда, добавить 1 ч. ложку соли, профильтровать, влить 1 стакан водки. Ватным тампоном нанести лосьон на очищенное лицо и оставить, не вытирая, на 1-2 часа.

Натуральные маски из овощей и фруктов для нормальной кожи

Тонкие ломтики сладкого апельсина наложить на кожу на 15-20 мин. После процедуры лицо ополоснуть прохладной водой.

Мякоть грейпфрута смешать с 1 стаканом кислого молока, поставить в холодильник. Смесь нанести на лицо и шею на 30 мин, смыть теплой водой.

Растертые ягоды клубники смешать с 1 ч. ложкой меда, нанести на лицо на 15-20 мин, смыть теплой водой.

Квашеная капуста белокочанная очищает, освежает, питает и тонизирует кожу, придает ей бархатистость, мягкость и эластичность. Нанести толстым слоем на лицо на 15-20 мин, смыть теплой водой.

Корнеплод моркови посевной натереть на пластмассовой терке, смешать с 1-2 ч. ложками крахмала и одним желтком. Нанести на лицо на 20 мин, смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Один спелый персик растереть в кашицу, добавить 1 ч. ложку крахмала или толокна. Нанести на лицо и шею на 20 мин, смыть теплой водой.

Смешать 1 ч. ложку мякоти помидора с 1 ч. ложкой сметаны и 1 желтком. Нанести на лицо и шею, смыть через 20-30 мин теплой водой.

Очищенное от кожуры яблоко натереть на терке, добавить 1 ч. ложку крахмала, 1 ч. ложку сметаны или растительного масла. Держать на лице 20 мин, смыть теплой водой.

Сухая кожа: какой уход ей необходим?

Сухую кожу полезно очищать свежим или консервированным березовым соком, отваром березовых почек (1 ст. ложку сухих березовых почек залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 мин, настоять 1 ч, процедить) или настоем цветков ромашки лекарственной (1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить).

Наш совет:

Если кожа очень сухая, нужно хотя бы дней 10 обойтись без умывания, вместо этого 2 раза в день протирать лицо остуженной кипяченой водой, наполовину разбавленной молоком.

При сухой коже мякишем черного хлеба, предварительно размоченным в воде, можно протирать лицо по утрам.

Для вечернего очищения сухой кожи можно использовать овсяные хлопья (2 ст. ложки сырья прокипятить 5-10 мин в 1 л воды, процедить, остудить).

Хорошо тонизирует сухую и раздраженную кожу утреннее протирание кусочком льда из настоя липового цвета (1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения и заморозить).

Маски для сухого типа кожи

• Отварить в молоке листья капусты белокочанной, измельчить до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.
• Длинными тонкими полосками кабачков покрыть лицо и шею, держать 20 мин, снять и умыться некипяченым молоком.
• Размятый вареный картофель растереть с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока, кашицу нанести на лицо на 20 мин, смыть теплой водой.
• 1 ч. ложку крахмала развести в 1 ч. ложке молока, сливочного или растительного масла. Держать смесь на лице 15 мин, смыть теплой водой.
  Натертый на мелкой терке корнеплод моркови смешать с яичным желтком, нанести тонким слоем на лицо, смыть через 20-25 мин теплой водой.

Можно ли использовать эфирные масла?

Кремы и тоники для сухой кожи обогащают эфирными маслами розы и мирта (по 2 капли) или сантала, розового дерева и ромашки аптечной (по 2 капли) на 10 г основы.

Наш совет:

Ополаскивать лицо утром и вечером кристаллической (растаявший лед) или кипяченой водой (200 мл) с добавлением эфирного масла герани (2-3 капли), розы (4-5 капель), сантала (3-4 капли) или розового дерева (2-3 капли).

Жирная кожа: очищение — это важно

• Тампоном, смоченным соком лимона, смесью лимонного сока с водой (1 ч. ложка на 0,5 стакана воды) или просто кусочком лимона несколько раз в день протирать лицо.
• Жирную пористую кожу ежедневно протирать соком грейпфрута с добавлением камфорного спирта (сок одного грейпфрута средней величины и 3-4 капли спирта).
• Настоем листьев подорожника большого (2 ст. ложки сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить) протирать кожу утром и вечером.
• При жирной пористой коже протирать лицо отваром коры дуба обыкновенного (10-20 г сырья залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин, процедить, разбавить водой до первоначального объема).
• За 10-15 мин до умывания протереть лицо соком квашеной капусты белокочанной.
• Отжать сок из листьев молодой крапивы двудомной (1 ст. ложку сока залить 100 мл водки). Протирать этим лосьоном жирную кожу утром и вечером.

7 полезных масок для жирной кожи

1. Кашицу корнеплода моркови посевной нанести на лицо на 20-30 мин, смыть теплой водой.
2. Измельченные листья капусты белокочанной, смешанные со взбитым белком, нанести на лицо и шею на 25—30 мин, смыть теплой водой.
3. Для стягивания пор на пористой жирной коже натереть 1-2 огурца, добавить 100 мл водки, оставить в стеклянной посуде на 7 дней, затем процедить. Маску из марли смочить настойкой и оставить на лице на 15 минут.
4. Траву зверобоя обыкновенного измельчить, залить кипятком, чтобы образовалась кашица, наложить на лицо на 15-20 мин в теплом виде. Смыть теплой водой.
5. Наложить на лицо кашицу из пшеничных отрубей, смешанных с молоком. Когда подсохнет, смыть теплой водой.
6. Столовую ложку сока вишни смешать с небольшим количеством крахмала, наложить на предварительно очищенную кожу на 20 минут. Смыть теплой водой. Такая маска стягивает поры, освежает жирную кожу.
7. Две столовые ложки мякоти земляники смешать со взбитым в пену белком, добавить 1 ч. ложку лимонного или грейпфрутового сока, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Любовь ДУДЧЕНКО, кандидат биологических наук
© Журнал «Огородник»
Фото: depositphotos.com
Фото: pixabay.com