Ваш помощник каждый день
Огородник
Подпишитесь

Кулинария

Interflora
Авокадо с тунцом
873
Сложность:
низкая
Время приготовления: 
00 ч.
15 мин.
Ккалорий:
средняя калорийность

Авокадо — один из полезнейших продуктов. Оно содержит достаточно белка, чтобы полностью заменить мясо и сыр в ежедневном рационе. Мастер-повар Максим Виноградов считает, что авокадо с тунцом – вкусная и полноценная замена обеда за пару минут.

Ингредиенты: 
Авокадо
2
шт.
Консервированный тунец
1
бан.
Лимонный сок
1
ст.л.
Майонез
3-4
ст.л.
Сметана
1
ст.л.
Приготовление
  1. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку.

  2. Вынуть мякоть авокадо столовой ложкой, кожуру смочить соком лимона.

  3. Размять мякоть вилкой, добавить тунец, майонез, сметану, соль, перец.

  4. Подготовленной массой заполнить кожуру авокадо.

Фото depositphotos


Другие рецепты
Салат «Огурцы в соусе»
2989
Заготовить на зиму вкусные и хрустящие огурцы в остром соусе совсем несложно. Для этого рецепта подойдут ...
Морковно-яблочные оладьи
528
Морковно-яблочные оладьи – отличный завтрак! Они не только быстро готовятся, но и очень полезные. А как с...
Горячий картофельный салат с курицей
368
Теплый салат с картофелем, курицей и полосками беконом - вкусное и сытное блюдо, которое легко приготовит...
comments powered by HyperComments
Лунно-солнечный календарь
нет календаря