Храйме
Хочете новий цікавий рецепт? Кухар Валерій Виноградов рекомендує приготувати рибне філе, обсмажене і тушковане з томатною пастою та набором східних спецій – тут і паприка, і куркума, і кумин. Страва з марокканської кухні.
Інгредієнти:
Рибне філе
2
шт.
Часник
4-5
зуб.
Помідори
3
шт.
Паприка
1
ч.л.
Куркума
1
ч.л.
Кумин
1
ч.л.
Перець чілі
0,5
ч.л.
Томатна паста
50
г
Рослинна олія
1
ст.л.
Сіль
По вкусу
Цукор
По вкусу
Перець
По вкусу
Приготування
1. Сковороду розігріти з олією, висипати всі спеції та дрібно нарізаний часник.
2. Через 2 хв додати нарізані кубиками помідори та томатну пасту, обсмажити 5-7 хв, долити води, додати сіль та цукор – за смаком.
3. Зменшити вогонь і викласти рибу. Протушкувати під кришкою 30 хвилин.
4. Подавати, посипавши зеленню.
Інші рецепти
841
Кулінарна історія квасолі нараховує вже 8 тисяч років – саме стільки часу людство вживає її в їжу. Вона т...
1821
Очень простой, но вместе с тем необычный салат из дыни, винограда и орехов предлагает приготовить мастер-...
1784
Баклажаны с лисичками – отличная идея для праздничного обеда или ужина. Мастер – повар Максим Виноградов ...
![Ягода "з хитринкою": досвід вирощування садової суниці за аматорським методом](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/strawberries-809869_1280.jpg?itok=gmY9wYtG&v=1716455239 "Ягода "з хитринкою": досвід вирощування садової суниці за аматорським методом")
![Лікують і смакують: як "сміттєві" рослини з городу можуть стати у пригоді](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/sow-thistle-6307452_1280.jpg?itok=9lJ3oUI3&v=1716368605 "Лікують і смакують: як "сміттєві" рослини з городу можуть стати у пригоді")
![Від травневого "голоду": рецепти вибагливих салатів для родинного столу](https://www.ogorodnik.com/sites/default/files/styles/180x120/public/beetroot-1383758_1280.jpg?itok=LwQY1klg&v=1715504471 "Від травневого "голоду": рецепти вибагливих салатів для родинного столу")
Глянець